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篮球!如何才能打好锋卫摇摆人?

1、第一良好的身体素质,这点很重要 身高过180也是必须的,接下来就是球感要好,锋卫摇摆人需要适应持球进攻和无球进攻两种进攻体系,能控球,视野开阔给出妙传,能终结,在队友没有手感的时候敢于出手,投篮命中,要和PF 以及C做单挡,锋卫摇摆人是全队攻击联线的核心。

2、树立锋卫摇摆人快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。训练原则:训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。

3、想打好锋位摇摆人 ,第一点得有身体 ,要是没身体就别考虑这个位置。第二点速度和脚步移动 ,可以天天把腿绑上沙袋来跑步。第三点投篮命中率 多投投3分和3秒区以外的各各位置吧。

4、锋卫摇摆人主要是要有很好的单打能力,能用各种进攻方式,在半场的任何位置都能进攻得分。

5、作为优秀前锋位上的球员,不仅要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力,还要有着对于中远距离篮板球的判断力。而对于一名2号位的优秀球员来说,中远距离投射能力是首要关键,对于比赛节奏的掌控以及作为传接球的中间者,作用更为突出。

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